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La categoría H4-5 es para los ciclistas de handbike que tienen una leve limitación del movimiento en un lado del cuerpo, una limitación moderada del torso y de las piernas, y elevada de las piernas o la ausencia de extremidades.

Estos ciclistas pueden utilizar todo el torso para generar potencia y transmitirla a la bicicleta con los brazos y las manos que no están afectados. Todos se ponen en posición de rodillas.

Se utiliza un sistema de factorización del tiempo en el que el reloj funciona más lento para los H4 que para los H5 para determinar el ganador de la carrera.

 Ciclismo en carretera H4-5 es una categoría competitiva en los Juegos Paralímpicos de París 2024